sábado, 5 de febrero de 2011

taichi



taichi

      Es una disciplina de origen chino, con una eficacia probada de mas de 2000 años.Mediante movimientos lentos y el control de la respiración, consigues: flexibilidad, agilidad y fortaleza.
-Alivia dolores articulares, musculares y un tratamiento integral de la columna.
-Restablece el equilibrio energético de todo el cuerpo, mejorando patologías de los órganos internos (problemas respiratorios, digestivos, cardiovasculares, renales, etc.
-La practica continuada ayuda a controlar la ansiedad, la angustia y el estrés
-Armoniza el cuerpo y la mente.



1 comentario:

  1. Lo recomiendo, te relaja, evade y ayuda a cuidar mente y cuerpo.

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